Chào bạn!
Đau lưng bệnh vô cùng phổ biến hiện nay đối với chúng ta. Đau lưng có thể dọc ở vùng xương cột sống lưng và đau lưng dưới bả vai là một trong những tình trạng khá phổ biến mà ai cũng có thể gặp phải đặc biệt là dân văn phòng và dân lao động, Những người thường xuyên phải cúi nhiều, khuân vác, bóc hàng….
Vậy nguyên nhân do đâu gây ra tình trạng đau lưng dưới bả vai? và cách điều trị như thế nào? sau đây chúc ta cùng đi tìm hiểu.
Nguyên nhân gây đau lưng dưới bả vai:
Do công việc đòi hỏi bạn phải ngồi nhiều một chỗ mà luôn giữ đúng tư thế như ngồi học, ngồi làm việc, sử dụng máy vi tính…
Do lao động nặng nhọc hay phải khuân vác nặng.
Do làm việc sai tư thế
Do chấn thương, tai nạn
Ngoài ra đau lưng dưới bả vai kèm theo ho đàm kéo dài, mệt mỏi, sốt…
Bệnh viêm loét dạ dày
Những cơn đau ở vị trí đường xương ức và dưới xương bả vai xuất hiện trước và sau bữa ăn.
Đau dây thần kinh liên sườn
Vẹo cột sống
Cách điều trị đau lưng dưới bả vai:
Trong trường hợp bị đau bả vai lưng bên trái: muốn cơn đau biến mất nhanh, bắt buộc người bệnh phải tự điều chỉnh lại thói quen ngồi của mình khi ngồi quá lâu, ngồi liên tục, nên đứng dậy sau mỗi 45 phút, đi lại vận động khoảng 1-2 phút nhằm giúp xương được thoải mái, cột sống được hoạt động từ đó tránh tình trạng cứng cơ, cứng khớp, đau lưng, nhức mỏi vai.
Thường xuyên theo dõi sức khỏe khi cơn đau tái phát nặng hơn, nghiêm trọng hơn.
Chúng ta nên xây dựng thói quen đi khám sức khỏe toàn diện 1 năm 1 lần.
Chú ý đến chế độ dinh dưỡng hằng ngày, xây dựng thực đơn khoa học, hợp lí, bổ sung nhiều canxivà axit béo omega-3 có nhiều trong cá hồi, cá mòi, cá ngừ nhằm giúp xương chắc khỏe.
Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao nhằm giúp xương cột sống chắc khỏe, dẻo dai.
Massage, xoa bóp, chườm nóng, chườm lạnh, châm cứu, bấm huyệt là những mẹo giảm thiểu cơn đau đơn giản mà người bệnh nên áp dụng.
Đau lưng dưới bả vai tuy là một bệnh không gây nguy hiểm đến tính mạng, nhưng nếu như không phát hiện và điều trị kịp thời thì sẽ ảnh hưởng rất lớn đến cuộc sống và công việc của người bệnh. Những phương pháp vừa kể ở trên, mặc dù sẽ giúp giảm đau nhanh chóng, nhưng nó chỉ có tác dụng tạm thời thôi.
Vì vậy chúng ta cần xác định nguồn gốc đến ngọn mới mong mang lại được kết quả về lâu dài được. Ví dụ như những loại thuốc từ cây thuốc vừa an toàn, vừa tiền mà lại mang lại kết quả bất ngờ.
Để lại câu hỏi tại đây, hoặc gọi số 0916 902 369 chúng tôi sẽ gọi điện thoại tư vấn những thắc mắc của bạn!
>> Thuốc chữa đau lưng hiệu quả từ hành tây và rượu vang
>> Một số lời khuyên giúp bạn phòng chống đau lưng tái phát
>> 5 cách chữa đau lưng hiệu quả mà không tốn chi phí
>> Tổng hợp những nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ
>> Mẹo chữa bệnh đau lưng hiệu quả bằng rượu tỏi
>> Chữa đau lưng bằng các món ăn từ cá trê
CHÚC BẠN LUÔN VUI KHOẺ MỖI NGÀY!
Trần Thị Thanh Thuý
QUẦY THUỐC HỒNG HÀ–THUỐC GIA TRUYỀN TRỊ ĐAU LƯNG
Địa chỉ: 35B/16 – Khu dân cư 434- KP Bình Đáng, P Bình Hòa, TX Thuận An, Bình Dương.
>> Hotline: 0916 902 369 (Ms. Thuý)
>> Email: tranthuy7369@gmail.com
1 liệu trình là uống trong thời gian bao lâu v chị?
1 liệu trình nv uống trong thời gian 1 tháng nhé bạn. uống liên tục như vậy thì thuốc sẽ tăng hiệu quả điều trị được nhah hơn nhé bạn!
em có chút thắc mắc muốn hỏi chị được không? thật sựu em đang rất bối rối.
thắc mắc chuyện gì vậy em
ôi bị đau lưng 1 năm nay rồi điều trị rất nhiều loại thuốc đến nay vẫn chưa khỏi, vừa qua tôi có đi chụp cộng hưởng từ BS chuẩn đoán tôi bị thoái hóa L5 S1. Tôi rất đau ở vùng thắt lưng dưới, ngồi nhiều cảm giác như xương dồn xuống, và chỗ đau do cứng cơ, thi thoảng đau cả lên giữa lưng, có khi đau còn cảm giác tức ngực và đầy bụng khó chịu. Mong chị tư vấn và điều trị giúp tôi để tôi không phải chịu những cơn đau như hiện tại nữa. Cảm ơn chị trước ạ?
Trường hợp của bạn đã đi khám và được chẩn đoán là thoái hóa đốt sống L5 S1. Thông thường, bệnh xuất hiện ở người có tuổi từ 35, 40 trở lên
Biểu hiện rõ rệt nhất là những cơn đau lưng xuất hiện thường xuyên, cảm giác khó chịu, bức bối trong cơ thể, dáng đi không bình thường, vẹo vọ hoặc lưng còng xuống… Nếu gặp phải những hiện tượng như vậy, có thể bạn đã bị thoái hoá cột sống.
cách giải quyết cơn đau lưng khi bạn ở nhà như sau:
– Khi ở nhà, nếu bị đau lưng, bạn nên lập tức nằm nghỉ, thư giãn. Nhưng cũng không được nằm quá lâuih khiến máu khó lưu thông, tăng cảm giác mệt mỏi. Chỉ cần cảm thấy đỡ đau là bạn đã phải đi lại đôi chút. Nói chung, người bị thoái hoá cột sống không nên ngồi một chỗ mà nên vận động nhẹ nhàng, tập thể dục vừa phải.
– Chườm nóng và xoa bóp được coi là biện pháp hữu hiệu tức thời. Tuy nhiên, có một sai lầm lớn là khi bị đau lưng, ta thường bóp dầu nóng, mật gấu và rượu. Làm như vậy sẽ khiến vùng bị đau có phản ứng co cơ, khiến cơn đau càng trầm trọng hơn.
– khi đã cảm thấy khá hơn, bạn hãy bơi lội một chút. Theo các bác sĩ thì bơi lội chính là môn thể thao thích hợp nhất để chữa đau lưng, đặc biệt với các cơn đau cấp thì việc bơi trong bể nước ấm sẽ rất có hiệu quả.
chúc bạn mau khỏe nhé!
Cảm ơn bài chia sẽ của bạn nha1
cảm ơn vì bạn đã tham khảo bài viết của mình nha! có gì thắc mắc thì mình sẽ tl giúp bạn!
mình nghĩ công việc của mình gây nên tình trạng đau lưng. nhưng hiện tại thì mình không thể nghỉ được. có cách nào giú mình với.
thực sự thì công việc của bạn làm ảnh hưởng rất nhiều đến lưng của bạn. nhưng mình vãn khuyên bạn nên tìm cv khác nhẹ nhàng hơn hoặc tạm thời nghỉ việc 1 thời gian để đỡ hẳn đồng thời kết hợp với 1 loại thuốc đông y sẽ giúp bạn điều trị hiệu quả hơn đồng thời kết hợp với chế độ dinh dưỡng phù hợp nữa nhé bạn. bên mình hiện tại đang có loại thuốc đông y dùng để chữa những trường hợp như bạn á
Tôi nghe nói là thuốc gia truyền của bạn trị đau lưng rất hay. nên tôi muốn đặt thuốc uống. vậy bao giờ tôi mới nhận được thuốc.
nếu chị ở xa thì khoảng 2 ngày là nhận được thuốc r nhé chị! chúng e sẽ giao thuốc cho c tận nơi nên c cứ yên tâm vè điều này
phong cách làm việc của chị em rất hài lòng bởi sự nhiệt tình và chu đáo trong việc hướng dẫn ,sử dụng và tư vấn cho em. cảm ơn chị nhiều ạ.
cảm ơn vì những lời khen của chị nha!đó là trachs nhiệm của em thôi chị ơi!
hồi trước e từng bị tai nạn có phải do di chứng để lại không vậy?
điều đó cũng có thể xảy ra nha em. em bị chấn thương tại vị trí nào em?
phương rất ,mừng khi mình đã tìm được 1 phương thuốc hiệu quả mà bấy lâu nay phương đang tìm kiếm.
khi bệnh nhân mà sd thuốc của mình mình cũng mong là các bạn sẽ khỏi bệnh mà
thuốc rất dễ uống mà sử dụng 7 ngày là hiệu quả rồi chị ơi! e cảm ơn chị nhiều lắm.
hì. Nhớ là sử dụng đều đặn mỗi ngày nha em