Chào bạn!

Đau lưng là một căn bệnh có thể xuất hiện ở mọi đối tượng, độ tuổi khác nhau do nhiều nguyên nhân gây nên. Đau lưng thường do dây chằng cột sống bị viêm. Các cơ ở sống lưng bị căng cứng, thoái hóa cột sống… Vậy để khắc phục bệnh đau lưng chúng ta cần phải làm gì?

Ngay bây giờ chúng ta hãy cùng đi tìm hiểu vài loại thực phẩm có công dụng tuyệt vời trong việc chữa bệnh và giảm thiểu tình trạng bệnh đau lưng nhanh chóng.

Thực phẩm giảm đau lưng nhanh chống:

Hạt sen: có tính ấm, vị ngọt, tác dụng trong việc bổ tỳ, ích thận, dưỡng tâm. Ngoài ra hạt sen còn có công dụng hiệu quả trong việc trị yêu thống. Do đó những người đang bị đau lưng mãn tính vì thận hư hay hàn thấp hãy sử dụng hạt sen giúp tình trạng bệnh cải thiện nhanh chóng.

Hạt dẻ: có tác dụng kiện tỳ vị, bổ thận khí, làm mạnh lưng gối. Muốn khắc phục bệnh đau lưng nên ăn hạt dẻ mỗi ngày, ngoài ra có thể hầm với xương nấu cháo ăn thường xuyên.

Vừng đen: có tác dụng bổ can thận, làm tăng cường khí lực, ngũ tạng hư tổn, yếu gân cốt. Ngoài ra trong hạt vừng còn chữa đau khớp, tê mỏi đầu gối, đau lưng ở những người cao tuổi.

Hạt hẹ và rau hẹ:

Hạt hẹ: có tác dụng làm ấm lưng gối, bổ can thận. Nếu sử dụng trong những món ăn hằng ngày sẽ giúp người bị  mỏi gối, đau lưng do lạnh tạm biệt nhưng cơn đau nhanh chóng.

Rau hẹ: được biết đến với tác dụng tán huyết, hành khí còn làm ấm lưng gối. Lấy 60g rau hẹ, nhặt và rửa sạch sau đó ép lấy nước cốt, đem hòa cùng với một chút rượu vang cũng sẽ giúp bệnh đau lưng mãn tính được chữa trị hiệu quả nhất.

Hãy bổ sung những loại thực phẩm này trong chế độ dinh dưỡng hằng ngày của bạn để tạm biệt những cơn đau lưng nhanh chóng và hiệu quả nhé!

Để lại câu hỏi tại đây, hoặc gọi số 0916 902 369 chúng tôi sẽ gọi điện thoại tư vấn những thắc mắc của bạn!

>> Mẹo chữa đau lưng đơn giản, hiệu quả, ít tốn kém

>> Cách trị đau lưng bằng những món ăn bổ dưỡng

>> Trị đau lưng bằng muối- Một phương pháp hiệu quả

>> Cách chữa đau lưng không dùng thuốc

>> 5 cách chữa đau lưng hiệu quả mà không tốn chi phí

>> Bài thuốc dân gian chữa đau lưng nhức mỏi hiệu quả

>> Khi bị đau lưng bạn nên làm gì?

>> Tổng hợp những nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ

>> Đau lưng do ngồi nhiều- căn bệnh cần được quan tâm

CHÚC BẠN LUÔN VUI KHOẺ MỖI NGÀY!

Trần Thị Thanh Thuý

 QUẦY THUỐC HỒNG HÀ–THUỐC GIA TRUYỀN TRỊ ĐAU LƯNG

Địa chỉ: 35B/16 – Khu dân cư 434- KP Bình Đáng, P Bình Hòa, TX Thuận An, Bình Dương.
>> Hotline: 0916 902 369 (Ms. Thuý)
>> Email: tranthuy7369@gmail.com
SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ HẠNH PHÚC CỦA CHÚNG TÔI!