Breaking News

Cách chữa đau thắt lưng hông hiệu quả

Chào bạn!

Vì bệnh đau thắt lưng hông là một dạng của đau lưng liên quan đến hệ thống xương khớp. Tuy nhiên, khi mang thai thì chị em phụ nữ cũng thường xuyên chịu đựng các cơn đau nhức vùng thắt lưng hông trong một thời gian dài vì các cơ dây chằng vùng bụng bị kéo căng, cùng với sự phát triển của thai nhi theo ngày tháng.

Đau thắt lưng hông có biểu hiện thế nào?

+  Khi bạn xoay người từ trái sang phải cũng đều bị đau hông và đau thắt lưng hông.

+  Khi cuối người xuống và bậc lên cũng đau, đôi khi âm ỉ và kéo dài đôi khi lại đau dữ dội.

+ Nếu bạn bị đau thần kinh tọa chèn ép các dây thần kinh  thì cơn đau lang từ vùng thắt lưng hông, xuống mông, đùi và hai bàn chân.

Vậy thì nguyên nhân đau thắt lưng hông do đâu:

+ Bạn là người lao động, phải thường xuyên làm việc nặng nhọc, làm các công việc khuân vác vật nặng. Bạn có thể nghĩ ngơi lấy lại sức, tuy nhiên phải điều trị sớm và triệt để ngăn ngừa chuyển sang giai đoạn xấu, ảnh hưởng đến xương khớp và cột sống và việc điều trị sẽ khó khăn hơn.

nguyen-nhan-bi-benh-dau-that-lung-o-phu-nu

Đau thắt lưng hông

+ Bạn có thể bị mắc một số bệnh về đường tiết niệu hoặc do suy thận … dẫn đến đau lưng hông…

Vậy cách chữa trị bệnh đau thắt lưng hông là gì?

Mình xin chia sẻ một vài mẹo làm giảm thiểu cơn đau thắt lưng hông tại nhà mà bạn có thể tham khảo và thực hiện:

_ Tránh làm việc quá sức, không mang vác vật nặng

_ Ngồi làm việc đúng tư thế, không ngồi hoặc đứng quá lâu

_ Tắm nước ấm

_ Nghĩ ngơi thư giãn massage

_ Chườm nóng vùng lưng và hông bị đau

_ Tập thể dục 30 phút mỗi ngày

_ Ăn uống khoa học, lối sống tích cực, vui vẻ lành mạnh.

Để lại câu hỏi tại đây, hoặc gọi số 0916 902 369 chúng tôi sẽ gọi điện thoại tư vấn những thắc mắc của bạn!

>> 4 mẹo giúp giảm đau lưng dưới ở phụ nữ

>> Mẹo chữa đau lưng đơn giản, hiệu quả, ít tốn kém

>> Cách trị đau lưng bằng những món ăn bổ dưỡng

>> Trị đau lưng bằng muối- Một phương pháp hiệu quả

>> Cách chữa đau lưng không dùng thuốc

>> 5 cách chữa đau lưng hiệu quả mà không tốn chi phí

>> Bài thuốc dân gian chữa đau lưng nhức mỏi hiệu quả

>> Tổng hợp những nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ

CHÚC BẠN LUÔN VUI KHOẺ MỖI NGÀY!

Trần Thị Thanh Thuý

 QUẦY THUỐC HỒNG HÀ–THUỐC GIA TRUYỀN TRỊ ĐAU LƯNG

Địa chỉ: 35B/16 – Khu dân cư 434- KP Bình Đáng, P Bình Hòa, TX Thuận An, Bình Dương.
>> Hotline: 0916 902 369 (Ms. Thuý)
>> Email: tranthuy7369@gmail.com
SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ HẠNH PHÚC CỦA CHÚNG TÔI!

About Trần Thị Thanh Thuý

Bình Luận

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Bạn có thể sử dụng các thẻ HTML và thuộc tính sau: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>