CÁCH CHỮA TRẸO LƯNG CHO NAM GIỚI

Nguyên nhân trẹo lưng:

Nếu ai đó bị trẹo lưng thì nguyên nhân chủ yếu là do tổn thương phần mềm do tư thế làm việc không đúng, dùng sức nặng hay do va chạm. Bị trẹo lưng một hoặc hai bên thì bị đau ngay sau đó, thường thì cơn đau sẽ không kéo dài mà sẽ xuất hiện vào nữa ngày hoặc qua ngày hôm sau. Khi đó sự hoạt động của lưng sẽ bị hạn chế đi phần nào.

>> Các món ăn chữa đau lưng hiệu quả

>> Thuốc trị đau lưng bổ thận cho đàn ông hiệu quả nhất

Biểu hiện của trẹo lưng là như thế nào?

– Khi đứng yên thì hơi đau, khi hoạt động hoặc ho thì rất đau khi kiểm tra thấy cơ bắp bị căng.

– Ấn vào thì thấy đau và đau lan ra.

Cách chữa trẹo lưng như thế nào?

Cách chữa trẹo lưng cho nam giới

1. Chữa trẹo lưng bằng các bài thuốc Đông y:

– Bạch thược 30g, cam thảo, đương quy, đan sâm mỗi thứ 15g. Địa long, mộc hương mỗi thứ 10g sắc uống ngày 1 thang.

– Tằm 24g, đỗ trọng, xuyên đoạn, ngưu đằng mỗi thứ 15g sắc uống ngày 1 thang.

2. Cách chữa trẹo lưng ngoài:

– Hoa hồng 15g, chế nhũ một mỗi thứ 10g sau đó nghiền thành bột dùng rượu trộn thành hồ bôi vào chỗ đau.

– Bồ công anh, sinh địa 2 thứ bằng nhau trước tiên sắc đặc bồ công anh và sinh địa sau đó cho ít phiến vào nấu thành cao dán vào chỗ đau. 3 ngày thay 1 lần.

– Xoa bóp: người bệnh nằm sấp, dùng 2 ngón tay cái hoặc 2 gót bàn tay day dọc 2 cột sống theo chiều xoắn ốc từ trên xuống dưới cho tới đùi, làm đi làm lại 3-5 lần.

– Xông rửa: Độc hoạt tân cứu, ngưu đằng, xuyên khung mỗi thứ 10g, tế tấn 5g nấu nước xông và rửa chỗ đau.

>> Một số bài thuốc hay chữa đau lưng cho phụ nữ và nam giới

>> Một số cách xoa bóp khi bị đau lưng ở phụ nữ và nam giới

3. Chữa trẹo lưng theo cách ăn:

– Thận lợn 1 quả, trần bì 12g, thận lợn rửa sạch thái lát cùng nấu cháo với trần bì cho gia vị vào ăn.

– Thịt lợn nạc 100g, đan sâm 20g nấu lên ăn.

Trên đây là một số cách để trị trẹo lưng dành cho nam giới mong các bạn tham khảo vì mình nghĩ rằng nó sẽ giúp ích cho các bạn khá nhiều.

Số điện thoại tư vấn miễn phí bệnh đau lưng, đau vùng thắt lưng cho bạn là: 0916 902 369

Để lại câu hỏi tại đây, chúng tôi sẽ gọi điện thoại trực tiếp tư vấn cách chữa đau lưng cho bạn!

Mời bạn xem thêm:

>> Cách chữa đau lưng bằng cây xương rồng

>> Trị đau lưng bằng ngãi cứu như thế nào?