Chào bạn!

Đau lưng được xem là một phiền toái khá phổ biến hiện nay. Hầu hết mọi người đều sẽ trải qua đau lưng ít nhất một lần trong cuộc sống. Có nhiều biện pháp để ngăn chặn hoặc làm giảm đau lưng. Dưới đây là một số cách đơn giản để điều trị đau lưng, bạn không còn phải khó chịu, mệt mỏi khi bị đau lưng.

Cách điều trị đau lưng hiệu quả:

1. Điều trị đau lưng bằng túi chườm nóng – chườm lạnh:

Túi chườm nóng hoặc chườm lạnh có thể làm giảm đau. Hơi nóng làm giảm co thắt và đau cơ. Hơi lạnh giúp giảm sưng và làm tê liệt chỗ đau nặng. Việc sử dụng túi chườm nóng hoặc chườm lạnh có thể giảm đau, nhưng điều trị bằng phương pháp này không giải quyết được nguyên nhân gây ra đau lưng mãn tính.

2. Điều trị đau lưng bằng cách tập thể dục:

Tập thể dục đúng cách sẽ giúp bạn giảm đau lưng mãn tính. Nhưng không nên áp dụng với những bệnh nhân bị đau lưng cấp tính.

3. Dược phẩm điều trị đau lưng:

Thuốc giảm đau là các loại thuốc mua tự do không cần toa.

Thuốc giảm đau tại chỗ là các loại kem, thuốc mỡ, thuốc sáp thoa lên vùng da ở vị trí đau.

Thuốc kháng viêm là các loại thuốc giảm cả đau và sưng: ibu, para…

Thuốc giãn cơ và một số thuốc chống trầm cảm. Nhưng loại thuốc này không có tác dụng cho mọi trường hợp bị đau lưng.

4. Thay đổi hành vi cũng là một cách điều trị đau lưng:

Bạn có thể tìm hiểu cách này, đẩy và kéo là mà gây ít áp lực lên lưng của mình. Thay đổi về cách tập thể dục, thư giãn và ngủ có thể giúp bạn giảm đau lưng, ăn chế độ ăn uống lành mạnh và không hút thuốc lá cũng làm giảm đau lưng.

5. Phẩu thuật:

Hầu hết những người bị đau lưng cấp tính không cần phẩu thuật. Phương pháp này thường sử dụng cho bệnh nhân bị đau lưng mãn tính nếu các phương pháp khác không có tác dụng.

Ngoài ra bạn còn có thể châm cứu, sử dụng những chiếc kim mảnh để giảm đau và phục hồi sức khỏe. Châm cứu có thể hiệu quả khi được sử dụng như một phần của việc điều trị cho bệnh đau lưng dưới.

6. Bấm huyệt:

 

Người bấm huyệt sẽ ấn vài số nơi trên cơ thể của bạn để giảm đau.

Căn bệnh đau lưng này có thể khiến bạn mất ngủ, làm ảnh hưởng đến tình trạng sức khỏe của bạn. Vì thế bạn cần chú ý và điều trị kịp thời trước khi bệnh trở nên mãn tính. Và việc giải quyết bệnh bằng các cách nói trên sẽ giúp bạn trong việc điều trị bệnh đau lưng một cách hiệu quả.

Để lại câu hỏi tại đây, hoặc gọi số 0916 902 369 chúng tôi sẽ gọi điện thoại tư vấn những thắc mắc của bạn!

>> 5 cách chữa đau lưng hiệu quả mà không tốn chi phí

>> Tổng hợp những nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ

>> Mẹo chữa bệnh đau lưng hiệu quả bằng rượu tỏi

>> Chữa đau lưng bằng các món ăn từ cá trê

CHÚC BẠN LUÔN VUI KHOẺ MỖI NGÀY!

Trần Thị Thanh Thuý

 QUẦY THUỐC HỒNG HÀ–THUỐC GIA TRUYỀN TRỊ ĐAU LƯNG

Địa chỉ: 35B/16 – Khu dân cư 434- KP Bình Đáng, P Bình Hòa, TX Thuận An, Bình Dương.
>> Hotline: 0916 902 369 (Ms. Thuý)
>> Email: tranthuy7369@gmail.com