Chào bạn!

Đau lưng là bệnh thường gặp trong xã hội hiện nay. Bệnh do nhiều nguyên nhân gây nên. Mà đau lưng được chia làm 2 loại là đau lưng mãn tính và đau lưng cấp tính. Đau lưng cấp tính nếu không được chữa trị dứt điểm sẽ trở thành mãn tính và rất khó điều trị.

Bài viết sau đây sẽ giúp chúng ta hiểu hơn về đau lưng mãn tính và một số phương pháp giảm đau lưng mãn tính hiệu quả.

Đau lưng mãn tính là gì?

Đau lưng mãn tính là một bệnh lí rất thường gặp. Nó xuất hiện ở tuổi trên 40. Bệnh nhân đau ngay thắt lưng, khi đứng lâu, ngồi lâu đều đau, ngủ dậy thấy đau, sau đó cảm giác đau giảm dần trong ngày.

Sau đây là một số cách giảm đau lưng mãn tính hiệu quả:

1. Vỏ cây liễu:

Vỏ cây liễu trắng chứa 1 chất gọi là salicin mà có thể chuyển đổi thành axit salicylic. Đây cũng là chất mà aspirin trở thành khi nó được chuyển hóa trong cơ thể. Axit salicylic được xem là hợp chất có hoạt tính trong aspirin có tác dụng giảm đau và chống viêm, khiến vỏ cây liễu trắng trở thành sự thay thế tự nhiên cho thuốc giảm đau.

2. Dùng vitamin B1:

Vitamin B1 cũng được công nhận là phương thuốc trị nhức mỏi rất hay. Việc uống thuốc 1-2 tuần sẽ bắt đầu thấy hiệu quả. Việc tiếp tục sau đó để duy trì hiệu quả này.

3. Dùng vitamin B5:

Nếu bạn thường bị nhức mỏi, sưng khớp xương, mỏi lưng, mỏi vai… Mọi thứ thuốc khác đều chữa không hết, hãy thử dùng vitamin B5.

Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên 100mg kèm theo 1 viên B-Comlex 100mg. Bạn sẽ bắt đầu cảm thấy hết nhức mỏi sau 2- 4 tuần uống đều đặn. Tiếp tục uống đều mỗi ngày bệnh sẽ không trở lại.

4. Vitamin B12:

Có một số bằng chứng cho thấy vitamin B12 có thể giúp giảm đau lưng.

5. Châm cứu:

Châm cứu là phương pháp trị bệnh theo đông y được thiết kế nhằm khai thông các huyệt đạo khí lực gây đau.

6. Yoga:

Đây là phương pháp trị bệnh theo đông y được thiết kế để tạo ra tác dụng cụ thể lên trí não, cơ thể và tâm hồn của con người.

7. Liệu pháp tắm ngâm:

Đây là một trong những phương pháp cổ xưa nhất. Như tên gọi của nó liệu pháp này bao gồm việc tắm hoặc ngâm mình trong nước ấm để giảm đau. Tắm ngâm không phải dành cho tất cả mọi người. Những người mắc bệnh tim không nên vận dụng liệu pháp này.

Ngoài việc sử dụng thuốc bạn cần phải chú ý đến giường ngủ, tư thế nằm ngủ và kết hợp với tập thể dục để giúp cho bệnh đau lưng mãn tính giảm hiệu quả.

Để lại câu hỏi tại đây, hoặc gọi số 0916 902 369 chúng tôi sẽ gọi điện thoại tư vấn những thắc mắc của bạn!

Xem thêm:

>> Bệnh đau lưng và cách chữa trị hiệu quả

>> Bài thuốc chữa đau lưng từ cây đinh lăng hiệu quả nhất

>> Bài thuốc trị đau lưng gai cột sống bằng cây dền gai

>> Chữa đau lưng bằng gừng tươi hiệu quả

>> 7 bài thuốc chữa đau lưng hiệu quả

>> Thuốc chữa đau lưng hiệu quả từ hành tây và rượu vang

 

CHÚC BẠN LUÔN VUI KHOẺ MỖI NGÀY!

Trần Thị Thanh Thuý

 QUẦY THUỐC HỒNG HÀ–THUỐC GIA TRUYỀN TRỊ ĐAU LƯNG

>> Địa chỉ: 35B/16 – Khu dân cư 434- KP Bình Đáng, P Bình Hòa, TX Thuận An, Bình Dương.
>> Hotline: 0916 902 369 (Ms. Thuý)
>> Email: tranthuy7369@gmail.com