Chào bạn!
Đau lưng cơ năng là một trong những bệnh phổ biến. Tuy nhiên với một số người họ không biết đau lưng cơ năng là gì? Sau đây chúng ta sẽ cùng hiểu.
Đau lưng cơ năng là triệu chứng đơn thuần, thường xuất phát từ một nhóm cơ nào đó của cổ, vai hay lưng bị co thắt, cũng có khi giãn dây chằng hay bông gân trong cấu trúc cột sống nhưng nhẹ thường khu trú nơi cơ lưng ngón hay cơ lưng vai gáy.
Nguyên nhân đau lưng cơ năng là gì?
Đau lưng cơ năng do nhiều nguyên nhân gây ra:
Do mang vác nặng sai tư thế gây đau ở đoạn thắt lưng do bong gân, giãn dây chằng, co cứng cơ.
Ngồi đứng kéo dài sai tư thế, mang giày cao gót. Bắt cơ lưng phải gồng lâu trong tu thế quá tải, các cơ co rút gây đau.
Nằm ngủ gò bó, sai tư thế, gối đầu quá cao… khiến các dây chằng và cơ gồng quá mức.
Do stress: kèm theo các dấu hiệu của tình trạng stress: đau mỏi vai và phần lưng trên căng thẳng quá mức.
Gặp lạnh đột ngột: thời tiết chuyển lạnh đột ngột, làm việc trong môi trường lạnh, để máy điều hòa với nhiệt độ quá thấp, người làm trong nhà đông đá bảo quản thực phẩm.. cũng bị co thắt cơ lưng hay cơ vai gáy do lạnh.
Phụ nữ trong thời kì có kinh hoặc có thai thường đau ở vùng thắt lưng do biến đổi chuyển hóa có tính sinh lí.
Đau lưng cơ năng điều trị thế nào?
Đau lưng cơ năng là bệnh lí không dễ điều trị dứt điểm, đòi hỏi người bệnh phải kiên trì tập luyện thể dục, vật lí trị liệu để giúp tăng cường sức đề kháng sức cơ cho nhóm cơ cạnh sống.
Nghỉ ngơi hợp lí và sử dụng các loại thuốc giảm đau, chống viêm, chườm đá hoặc chườm nóng giúp giảm đau.
Nếu đau lưng kéo dài bạn nên đến bác sĩ khám để được chẩn đoán. Tìm ra cách điều trị cho kịp thời sao cho hợp lí.
Để lại câu hỏi tại đây, hoặc gọi số 0916 902 369 chúng tôi sẽ gọi điện thoại tư vấn những thắc mắc của bạn!
>> Hiện tượng đau lưng mỏi gối
>> Một số bài thuốc chữa khí hư
>> Bệnh u xơ tử cung- Nguyên nhân và cách điều trị
>> 8 cách trị đau lưng cho bà bầu
>> Cách chữa trẹo lưng cho nam giới
>> Một số bài thuốc hay chữa đau lưng cho phụ nữ và nam giới
>> Hiện tượng đau lưng ở bà bầu
>> Đau lưng vào ngày rụng trứng
CHÚC BẠN LUÔN VUI KHOẺ MỖI NGÀY!
Trần Thị Thanh Thuý
