Chào bạn!
Đau lưng ở bà bầu:
Đâu phải lúc nào những người lao động thường xuyên mới đau lưng, trong khi đó những bà bầu lại đau không kém. Vùng dễ bị đau nhất là thắt lưng và khớp cùng chậu, cơn đau sẽ trở nên dữ dội hơn khi gần sinh. Cảm giác ê ẩm, khó chịu đến không thể ngủ được.
Vậy làm thế nào để giúp bà bầu giảm được các cơn đau lưng? Bạn cần tìm hiểu rõ hơn về hiện tượng đau lưng ở bà bầu như thế nào?
Hiện tượng đau lưng ở bà bầu là như thế nào?
Có 2 kiểu đau lưng thường gặp ở thời kì mang thai.
– Đau vùng chậu sau
– Ở đốt xương sống ngang thắt lưng ở phần dưới.
Bệnh đau lưng có thể mắc phải từ trước lúc mang thai: Khi đó bạn sẽ cảm thấy đau xung quanh cột sống gần phần eo, sau đó nó sẽ lan xuống chân. Khi đó việc đi lại sẽ trở nên khó khăn, cơn đau sẽ đau hơn vào lúc đi ngủ hoặc về đêm.
Đối với người bình thường đau lưng còn không chịu được huống chi những bà bầu. Đặc biệt khi gần sinh cơn đau trở nên gấp bội. Vùng chậu thấp hơn vùng thắt lưng, cảm giác đau sau ở bênh mông 1 hoặc 2 bên hoặc đau mặt sau của bắp đùi.
>> Cách chữa trẹo lưng cho nam giới
>> Một số bài thuốc hay chữa đau lưng cho phụ nữ và nam giới
Bà bầu cần làm gì để giảm đau lưng?
Vì phụ nữ mang thai cần tránh những việc vận động mạnh: không nên đi bộ quá nhiều, đi bộ cầu thang, đứng lên ngồi xuống nhiều, xoay người hoặc nâng đỡ vật nặng sẽ giảm thiểu được việc đau lưng đi rất nhiều. Khi đó vừa tốt cho bà mẹ mà vừa tốt cho thai nhi.
– Ví dụ như ngồi trên ghế và ngã về phía bàn làm việc khiến bệnh trở nên đau vùng chậu sau rất nhiều. Đau kéo dài có khả năng dẫn đến đau xương mu.
Tóm lại, phụ nữ mang thai cần thận trọng trong tất cả các công việc.
Số điện thoại tư vấn miễn phí bệnh đau lưng, đau vùng thắt lưng cho bạn là: 0916 902 369
Để lại câu hỏi tại đây, chúng tôi sẽ gọi điện thoại trực tiếp tư vấn cách chữa đau lưng cho bạn!
Mời bạn xem thêm:
>> Cách chữa đau lưng bằng cây xương rồng
>> Trị đau lưng bằng ngãi cứu như thế nào?
>> Đau lưng sau khi quan hệ- Nguyên nhân và biện pháp khắc phục
>> 8 cách trị đau lưng cho bà bầu
CHÚC BẠN LUÔN VUI KHOẺ MỖI NGÀY!
Trần Thị Thanh Thuý
