Chào bạn!
Đau lưng là căn bệnh phổ biến nhưng hậu quả mà nó gây ra là vô cùng nghiêm trọng. Nó có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, điều này làm cho người bệnh luôn cảm thấy mệt mỏi và khó chịu. Bạn có thể có nhiều cách để chữa trị nhưng làm thế nào để chữa bệnh đau lưng trở nên hiệu quả? Sau đây chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu.
Chữa bệnh đau lưng hiệu quả bằng cách nào?
1. Thuốc giảm đau:
Cách đầu tiên mà người ta nghĩ đến đó là thuốc giảm đau: thường dùng para, ibu…có tác dụng giảm đau nhanh, nhưng không vì thế mà ta lạm dụng nó vì có thể gây hại đến dạ dày.
2. Liệu pháp nóng lạnh:
Lợi ích của việc áp dụng liệu pháp nóng lạnh có thể khác với mỗi người, nhưng kĩ thuật đơn giản này có hiệu quả đáng kể. Chườm đá gây giảm viêm còn chườm nóng làm mềm cơ và bớt đau đớn.
3. Cải thiện tư thế:
Thói quen xấu như đi thống vai xuống, ngồi quá lâu trước màn hình tivi hoặc máy tính… đây chính là nguyên nhân thường gặp nhất khi bạn bị đau lưng, đứng thẳng. Ngồi ở tư thế đúng sẽ giúp giảm đau lưng đáng kể.
4. Gia vị nấu ăn:
Gia vị nấu ăn như: nghệ, gừng, ớt vào món ăn mỗi ngày. Sẽ giúp bạn giảm đau lưng đáng kể nếu như sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên hãy sử dụng sao cho hợp lí để việc chữa bệnh đau lưng đạt hiệu quả nhé.
5. Chọn giường tốt:
Chọn giường tốt cũng là một cách chữa bệnh đau lưng, bởi 1/3 quãng đường đã gắn bó với chiếc giường ngủ và đệm. Sao cho khi nằm cảm thấy thoải mái. Bạn nên thay đổi nệm sau 10 năm và thay mới vỏ nệm đem phơi nắng thường xuyên để giữ chăn gối sạch sẽ.
6. Bài thuốc từ cây xấu hổ:
Cây xấu hổ có khả năng chữa bệnh đau lưng kinh niên ở người cao tuổi.
Chuẩn bị: 15-20gr rễ cây xấu hổ, cắt nhỏ, rửa sạch rồi sao vàng. Thành phẩm thu được pha trà uống hằng ngày thay nước, thực hiện liên tục các dây thần kinh nhức xương, đau lưng, thấp khớp, đau do chấn thương sẽ giảm thiểu nhanh chống.
7. Châm cứu:
Nhằm giảm đau và thúc đẩy quá trình hồi phục.
Trên đây là một số cách giúp bạn chữa bệnh đau lưng hiệu quả. Mình nghĩ nó sẽ giúp ích cho các bạn trong việc điều trị bệnh.
Để lại câu hỏi tại đây, hoặc gọi số 0916 902 369 chúng tôi sẽ gọi điện thoại tư vấn những thắc mắc của bạn!
>> Bài thuốc dân gian chữa đau lưng nhức mỏi hiệu quả
>> Khi bị đau lưng bạn nên làm gì?
>> Đau lưng dưới- triệu chứng và lời khuyên
>> Đau lưng và đau tinh hoàn có liên quan với nhau không?
>> Tổng hợp những nguyên nhân gây ra bệnh đau lưng ở phụ nữ
>> Đau lưng do ngồi nhiều- căn bệnh cần được quan tâm
>> Bệnh u xơ tử cung- Nguyên nhân và cách điều trị
>> 8 cách trị đau lưng cho bà bầu
>> Cách chữa trẹo lưng cho nam giới
CHÚC BẠN LUÔN VUI KHOẺ MỖI NGÀY!
Trần Thị Thanh Thuý
☀ QUẦYTHUỐCHỒNGHÀ–THUỐC GIA TRUYỀN TRỊ ĐAU LƯNG☀
Địa chỉ: 35B/16 – Khu dân cư 434- KP Bình Đáng, P Bình Hòa, TX Thuận An, Bình Dương.
>> Hotline: 0916 902 369 (Ms. Thuý)
>> Email: tranthuy7369@gmail.com
SỨC KHỎE CỦA BẠN LÀ HẠNH PHÚC CỦA CHÚNG TÔI!
